花粉症対策グッズ 食べ物からメガネまで、みんなのオススメ集

花粉症と聞くだけで、憂鬱になる方も多いのではないでしょうか。
私もその一人。
毎年春になると、鞄の中には高級箱ティッシュが常備されています。

しかし、できれば苦しまずに春を乗り越えたい・・・

そこで今回は、世間の花粉症患者のみなさんが
「使って良かった!」
と思った花粉症対策グッズを紹介していきます。

苦しんでいる者同士、協力していきたいものです。

アイテムは、逐一追加予定です。
また、数が増えてきたら整理しますので、しばらくお待ちください。

花粉症の人がおすすめする、花粉症対策グッズ

浅田飴 スーパークールはなのど飴EX

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対策グッズのポイント

  • 協力メントールでスースーして気持ちいい!
  • 比較的安価な対策グッズ
  • 根本的な解決にはならない
内容量 70g
保存方法 高温多湿、直射日光を避けて保存
成分表示 エネルギー:60kcal、たん白質:0g、脂質:0g、炭水化物:15g、ナトリウム:15mg、ビタミンC:100mg

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商品名の通り、舐めると鼻がすーっとなるのど飴。
効果が絶大!というわけでもありませんが、気持ち的に少し楽になるので、花粉で鼻がつまっててつらい時に持っておくと安心です。
(30歳 主婦 Bさん)

 
 

ピジョン ワセリン

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対策グッズのポイント

  • 添加物なし100%ワセリン
  • 赤くなった鼻の下、まぶたまで優しくケア
  • 花粉対策以外にも用途は多し
  • 安心の日本製
生産国 日本製
成分表示 ワセリンのみ

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鼻のかみすぎで皮が剥ける、瞼が赤く腫れると言った肌のトラブルが付き物な花粉症。
そんな悩みを解消してくれるのがピジョンのベビーワセリンです。
赤ちゃんの肌にも使えるのでデリケートな瞼に塗っても大丈夫。
ワセリンがバリア効果を発揮してくれるおかげか空気に触れてじんじんするという症状が軽くなりました。
鼻の皮膚の乾燥にももちろん効きます。
いいティッシュはたしかに鼻に優しいけれど割高でお財布に優しくありません。
ティッシュは安物をつかい、ワセリンで鼻の皮膚の乾燥をケアする方がリーズナブルに済みます。
(30歳 主婦 Mさん)

 
 

フィッティ シルキータッチモア

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対策グッズのポイント

  • 長時間つけても耳が痛くなりにくいゴム
  • 肌触りが良い
  • 不織布による3層構造
  • 女性用のやや小さめ、ピンクカラーもあり
生産国 中国
サイズ (ふつう)約16.5×9cm
フィルタ 3層の不織布による99%カットフィルタ

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花粉症になると朝から晩まで鼻がむずむずします。
今までは100枚入りの安い箱マスクを購入していましたが、1日マスクを付けていると、どうしても耳が痛くなってしまいます。
最近購入した、シルキータッチモアのマスクは名前の通りシルクのような肌触りで、長時間付けていても耳が痛くなりません。
色もピンクがあるので女性には使いやすいと思います。
(28歳 会社員 Nさん)

 
 

JINS 花粉CUT

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対策グッズのポイント

  • 花粉用メガネっぽくないオシャレなデザイン
  • 花粉98%カット
  • 紫外線カット機能あり
花粉カット率 98%
赤外線カット率 99%
レンズ素材 プラスチック
フレーム主素材 プラスチック

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花粉症専用のメガネは花粉で赤くなりがちな目の周りのカバー力がないといけないからどうしても重い感じになりがちですが、このメガネは重さもなくそれでいてデザインもとてもおしゃれなことからファッションセンスを悪くしないと思いました。
今までに使用していて目のかゆみを感じたことはないので、重度の花粉症の人でも使えるものだと思っています。
(39歳 主婦 Tさん)

これを付けてからは花粉で困るということは極端に減りました。
しっかりカットできる効果は十分にあります。
ただ通常のメガネよりはやや重量感があるので見た目使用感はすこし違和感を感じざるを得ません。
(33歳 福祉関係 Kさん)

 
 

第一三共ヘルスケア エージーアイズ アレルカットS

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対策グッズのポイント

  • アレルギー症状を緩和
  • 目のかゆみと炎症を抑制
  • 角膜保護作用
  • しみないタイプ、クールタイプ、モイストタイプの3種類
用法、用量 1回1~2滴、1日4~6回点眼
成分 クロモグリク酸ナトリウム、グリチルリチン酸二カリウム、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム、エデト酸Na、ホウ酸、ホウ砂、ベンザルコニウム塩化物、プロピレングリコール、ポリソルベート80、pH調節剤、ヒアルロン酸Na
医薬品リスク区分 第2類医薬品

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花粉症の目のかゆみに効果がある目薬です。
他の商品に比べて効くまで早いのでかゆくなったらすぐ使えるのが助かります。
以前は花粉シーズンの外出が辛かったですが、これを使うとかゆくなっても治まるのが早いです。
(28歳 主婦 Sさん)

 
 

大王製紙 エリエール 贅沢保湿 鼻爽快メントール ティッシュペーパー

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対策グッズのポイント

  • 6種類のハーブエキス配合のティッシュ
  • 鼻をかむと鼻がスーッとする
  • 鼻をかんでも鼻が痛くなりにくい
  • 日本製
枚数 320枚(160組、箱ティッシュ)
生産国 日本
素材 パルプ100%

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保湿ティッシュは花粉症の人に必需品ですが、このティッシュはメンソールが入っているので、鼻をかんだ後に鼻がすーっとします。
一時的に鼻がスッキリするので鼻づまりのストレスから解放されます。
(28歳 主婦 Eさん)

 
 

日新薬品工業 アゼットノーズ

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対策グッズのポイント

  • 即効性のある鼻スプレータイプ
  • 安心の日本製
製造国 日本
医薬品リスク区分 第2類医薬品
成分 ナファゾリン塩酸塩、クロルフェニラミンマレイン酸塩、リドカイン、ベンゼトニウム塩化物、グリセリン、エタノール、カルメロースナトリウム、ポリソルベート80、pH調節剤、香料

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花粉で鼻水が止まらない時には必需品です。まず鼻の中をお湯でよく洗ってから使用すると効果大です。
他のものだと効かない時があったのですがこれはとても毎回よく効きました。
細長い形なのでバッグの中にも収納しやすいですし邪魔になりにくく持ち歩きやすいです。
とにかく鼻水が出やすい人にはおススメです。
(33歳 事務職 Oさん)

 
 

スコッティ カシミヤ ポケットティシュー

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対策グッズのポイント

  • 高級ティッシュのロングセラー商品
  • ふんわりした肌触りで鼻が痛くなりにくい
  • ポケットティッシュタイプもあり
  • 安心の日本製
生産国 日本
枚数 20枚(10組、ポケットティッシュ)

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花粉症につきものの鼻水対策にぴったりです。贅沢な柔らかさで、鼻水で困っている方におすすめです。
普通のものよりも柔らかいので、鼻の周りが赤くなりません。
花粉症で嫌な気持ちになっているときに、このティッシュを使うと癒されます。
(41歳 主婦 Gさん)

 
 

久光製薬 アレグラFX

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対策グッズのポイント

  • 嵐の大野くんのCMでおなじみ
  • 1日2錠で24時間しっかり効く
  • 眠くなりにくい、集中力が低下しにくい
  • 空腹時にも飲める
  • 2018/2/12現在、Amazonアレルギー性鼻炎部門でランキング1位
成分 フェキソフェナジン塩酸塩 120mg(1日量:2錠中)
医薬品リスク区分 第2類医薬品

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花粉症の一番つらい鼻水・鼻づまりに効きます。
使う前はティッシュが手放せず、鼻水を隠すためにもマスクが手放せませんでした。
以前は他の鼻炎の薬を服用しておりましたがここまで鼻水に効いていませんでした。
このおかげで電車通勤、子どもの行事参加等での鼻をかみづらいシーンでとても助かっています。
また一日2回なので昼間の飲み忘れを心配しなくても良いです。
(45歳 パート Mさん)

毎年愛用している花粉症の薬です。
私は今まで使った薬の中で1番効果がありました。
眠くなりにくく、運転をよくするのでとても安心して飲めます。
値段も効果のわりに安いと思います。
(24歳 主婦 Hさん)

 
 

武田薬品工業 マイティアアイテクトアルピタット

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対策グッズのポイント

  • アレルギー専用眼科薬
  • 抗炎症作用も配合
成分 クロモグリク酸ナトリウム、クロルフェニラミンマレイン酸塩、プラノプロフェン、ホウ酸,エデト酸ナトリウム水和物,ジブチルヒドロキシトルエン(BHT),ベンザルコニウム塩化物,l-メントール,ポリソルベート80,ホウ砂,pH調節剤
医薬品リスク区分 第2類医薬品

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毎年花粉症の時期になると目が痒くてたまらなくなります。
武田のマイティアアルピタットという目薬はかゆみ止めの目薬としてとても良く効きます。
普通の目薬はかゆみ止めだけですが、アルピタットは朝使うとその日のかゆみを和らげる効果があると聞きそれから愛用しています。
(27歳 主婦 Aさん)

日本臓器製薬 ドライノーズスプレー

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対策グッズのポイント

  • 鼻に入った花粉や水泳後の鼻の中の洗浄ができる
  • 鼻の乾燥対策にも効果的
成分 塩化ナトリウム、塩化ベンザルコニウム(保存剤)、精製水
内容量 20ml

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鼻の中を直接洗ってくれるところに効果があります。
使う前は鼻の中が痛くて痛くてずっと抑えていたい気分だったものが、ドライノーズスプレーをすると、何もしないでも平気で、普通でいられます。
鼻がすごくすっきりして気持ちいいのですが、ただ、鼻に入った液体がまた出てくるので、トイレなどでティッシュで拭きながらでないと使用が厳しいところが難点です。
少し鼻がムズムズする、くらいの軽い花粉症の方にはお勧めできると思います。
(45歳 パート Uさん)

 
 

ロート製薬 アルガードs

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対策グッズのポイント

  • しみないマイルドタイプ
  • 日本製
成分 グリチルリチン酸ニカリウム、クロルフェニラミンマレイン酸塩 、塩酸テトラヒドロゾリン、ビタミンB6、ホウ酸、ホウ砂、等張化剤、l-メントール、d-カンフル、d-ボルネオール、エデト酸Na、ポリソルベート80、pH調節剤
医薬品リスク区分 第2類医薬品
生産国 日本

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「ロートアルガード」のしみないマイルドタイプです。
目薬がしみるのが嫌いで、何種類かの目薬を試した結果、自分にはこれが一番しみないように感じます。
ほどよい清涼感と、点眼後、すっと目のかゆみがひいていくところが気に入っています。
(31歳 主婦 Rさん)

 
 

大王製紙 エリエール +Water

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対策グッズのポイント

  • 従来製品の170%の水分保有量でやわらか
  • 肌触り重視のティッシュの中では低価格
  • 安心の日本製
枚数 360枚(160組、箱ティッシュ)
生産国 日本

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花粉症の時期になるとティッシュで鼻をかむ回数が増えるので柔らかティッシュが欠かせません。
ウォータープラスティッシュは柔らかティッシュの中ではお手ごろな価格なので重宝してます。
柔らかティッシュの中には柔らかすぎて濡れるとすぐに切れてしまうものもありますが、このティッシュはそれがないので使いやすいです。
(27歳 主婦 Oさん)

 
 

森永製菓 はなトールメントールキャンディ

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対策グッズのポイント

  • 強力なメントールと甜茶エキスで爽快感
  • 安心の日本製
原材料 砂糖、水あめ、甜茶エキス/トレハロース、香料
内容量 70g
生産国 日本

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鼻づまりがとても酷いので、舐めるとス―ッと鼻が通る感じがしてすごく好きです。
ミント系の味が大好きなので、味にも満足しています。
逆にメントールの臭いや味が苦手な人には不向きです。
販売終了になっていましたが、今年の1月から復活して喜ばしい限りです。
春先のスギ花粉でも鼻詰まりはでますが、秋口の方が症状がひどいので、できれば季節限定ではなく通年で販売してほしいです。
(34歳 事務職 Iさん)

 
 

ユニ・チャーム 超立体マスク

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対策グッズのポイント

  • 99%カットフィルムで微粒子やウィルスまでカット
  • 立体構造で隙間が少ない
  • 息が苦しくなりづらい
  • 耳が痛くなりづらい
  • 安心の日本製
フィルタ 3層構造の高密度フィルタ
サイズ (ふつう)13.5cm * 7cm
生産国 日本

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すごい花粉症でたくさんのマスクを試しましたが、あまり効果がなく、2枚重ねでよく使っていました。でも、
超立体マスクは1枚だけでもほとんど花粉が入ってこなくて、毎年とても重宝しています。
(24歳 主婦 Tさん)